烟有哪些成分有坏处的？
**烟有哪些成分有坏处的？**
香烟里头的坏东西多着呢，简直跟毒药差不多。首先就是焦油，这玩意儿黏糊糊的，吸进去就黏在肺里，时间长了把肺染得乌漆麻黑的，跟煤球似的。还有尼古丁，这东西会上瘾，比海洛因还厉害，让人离不开它。再就是一氧化碳，跟汽车尾气里的一样，吸多了血里全是碳，脑子供氧不足，头晕眼花。还有苯并芘、亚硝胺这些致癌物，都是国家明令禁止的化学毒药，可偏偏就装在烟里让人吸。更可怕的是放射性物质，比如钋-210，一支烟里就有几十个贝克勒尔的辐射量，吸十年八年的，等于做了几百次X光透视。
这些成分具体有多坏呢？焦油能引发肺癌、喉癌、食道癌，统计显示吸烟者患肺癌的概率是不吸烟者的20倍。尼古丁会让血压飙升，心脏负担加重，长期下来冠心病、脑中风都找上门来。一氧化碳结合血红蛋白的能力是氧气的200倍，导致全身缺氧，加速血管老化。苯并芘是强致癌物，0.1微克就能诱发细胞突变，而一支烟里就有几微克。亚硝胺在动物实验中，0.1毫克的剂量就能引发肿瘤。至于钋-210，它的辐射能直接损伤DNA，美国癌症协会的数据显示，吸烟者患胰腺癌的风险增加50%。
这些成分在人体里是怎么作恶的呢？焦油里的酚类物质会麻痹呼吸道纤毛，让痰液排不出，细菌趁机繁殖，这就是为什么老烟民总咳嗽、易得肺炎。尼古丁刺激肾上腺分泌肾上腺素，导致心跳每分钟多跳10下，血压升高20毫米汞柱，长期如此血管壁变厚、变硬。一氧化碳让血氧饱和度从正常的98%降到90%以下，大脑和心脏长期缺氧，功能自然下降。苯并芘和亚硝胺会激活体内的癌基因，同时抑制抑癌基因，就像给癌细胞打开大门又关上门。钋-210在肺泡沉积，持续释放α射线，直接破坏肺细胞DNA，导致基因突变。
这些成分对不同器官的伤害程度也不一样。肺是最直接的受害者，焦油沉积导致肺泡弹性丧失，肺活量每年下降25毫升（正常人是20毫升），十年就少了半升空气的容量。心脏方面，尼古丁使冠状动脉痉挛，引发心绞痛，严重时导致心肌梗死，吸烟者心梗风险增加3倍。大脑里，一氧化碳导致脑血管内皮损伤，增加中风风险，每天吸烟超过20支的人，中风概率是不吸烟者的4倍。消化道方面，尼古丁刺激胃酸分泌，诱发胃炎、胃溃疡，吸烟者患胃癌风险增加30%。皮肤上，一氧化碳和尼古丁导致微循环障碍，皮肤提前10年老化，皱纹增多。
这些成分对人体的长期影响更是触目惊心。吸烟10年，肺功能下降20%；20年，患慢性阻塞性肺病的概率达50%；30年，肺癌发病率是正常人的25倍。心血管方面，吸烟20年，冠心病发病率增加5倍，心梗死亡率增加3倍。生殖系统上，男性吸烟10年，精子活力下降30%；女性吸烟20年，卵巢早衰风险增加40%。甚至对下一代也有影响，母亲孕期吸烟，孩子出生后患哮喘的概率增加60%，智力发育迟缓的风险增加50%。
危大叔是河南商丘人，今年58岁，烟龄40年。他跟我说起自己戒烟的经历时，眼圈都红了。他说："我原来一天一包红塔山，最少也得40块钱。烟有哪些成分有坏处的？我以前真不知道，只知道抽着解闷儿。去年体检发现肺结节，医生说再抽下去就得开刀。回家把烟盒拆开一看，配料表上写的那些化学名，比农药瓶上的还吓人。焦油、尼古丁、一氧化碳，还有十几种致癌物，这哪是烟啊，简直是慢性毒药。"他叹了口气接着说："现在抽电子烟了，虽然也有尼古丁，至少没焦油。但医生说电子烟的长期影响还不清楚，我现在是夹在两难中间。烟有哪些成分有坏处的，这个问题我琢磨了半年，答案就是：没有哪个成分是好东西。"