咱们这代人，抽烟的人不少，但真正能找到一款既好抽又不贵，还能让人抽得舒心的烟，那可真是不容易。市场上烟的种类太多，贵的让人心疼，便宜的又抽着不舒服，有时候真琢磨，这烟到底该怎么选才好？抽得多了，钱包也跟着瘪了，烟瘾却一点没少。尤其是现在物价涨得快，烟价也跟着涨，有时候真想找一款实在点的，抽着顺口，价格又不离谱，可市场上这样的烟真的有吗？那种烟好抽又实惠又好抽？
那种烟好抽又实惠又好抽，其实还真有几款值得推荐。 比如说，我们国家的一些经典品牌，像“红塔山”、“白沙”、“双喜”这些，价格都不贵，一般一包也就是十块到二十块之间，具体价格会根据地区和渠道略有浮动。像“红塔山经典1956”，在不少地方卖15元左右一包，口感醇厚，不刺激，抽起来很舒服；再比如“白沙软蓝”，价格更亲民，很多地方只要8块到10块一包，味道清淡，适合不太喜欢浓烈口感的人。这些烟虽然不是什么高端货，但胜在实在，抽起来不烧喉，价格也让人不心疼。
说到参数，这些烟的焦油量一般在8mg到12mg之间，烟气比较柔和，不会让人抽完觉得口干舌燥。烟的包装也简洁大方，不会花里胡哨的，符合大众的审美。而且，这些烟在市场上流通广泛，无论是超市、便利店还是烟酒店，都能轻松买到，不用特意去找。对于日常抽着解馋或者招待朋友来说，完全够用。
当然，选烟也得看个人口味。有些人喜欢浓一点的，有些人喜欢淡一点的，还有些人追求特定的香味。比如“双喜（硬)”这款，价格在18元左右一包，烟味比较足，适合喜欢浓郁口感的人；而“黄金叶（天叶)”虽然价格稍高一点，可能在25元左右，但它的烟气柔和，带有淡淡的清香，适合追求细腻口感的人。所以，选烟的时候，不妨多试几种，找到最适合自己的那一款。
除了价格和口感，烟的保存也很重要。便宜烟虽然实惠，但如果不注意保存，容易受潮或者变质，影响抽起来的味道。建议买烟的时候尽量选择近期生产的，回家后放在阴凉干燥的地方，避免阳光直射。这样，烟的味道才能保持得更好，抽起来也更舒心。
其实，抽烟这事儿，最重要的还是适可而止。好抽又实惠的烟固然好，但健康才是最大的本钱。现在很多烟盒上都写着“吸烟有害健康”，这话不是随便说的。所以，就算找到了自己心仪的烟，也别抽得太频繁，量力而行才是最明智的选择。
来自辽宁葫芦岛的一位姓邓的烟民就深有体会。邓师傅今年五十出头，抽了几十年的烟，这些年也试过不少牌子。他说：“以前年轻的时候，觉得贵的烟才好，抽着有面子。后来年纪大了，发现其实好抽又实惠的烟才是真朋友。我现在抽的就是‘红塔山’，一包十几块，抽着顺口，价格也不贵，关键是抽完不觉得难受。那种烟好抽又实惠又好抽，我觉得‘红塔山’就挺符合这个标准。关键是，抽烟归抽烟，身体还得照顾好，不能因为图便宜或者好抽就抽个没完。”邓师傅的经验告诉我们，抽烟不仅要选对烟，更要量力而行，健康才是最重要的。