抽雪茄和烟哪个更有害身体

答案是：抽雪茄相对更有害。

虽然抽雪茄和抽烟都对身体有害，但抽雪茄对身体的有害程度更大。这是因为雪茄的烟里面含有的有害物质比香烟要多，而且雪茄的烟是在口腔和喉咙里面被吸入的，这会让身体更容易接触到这些有害物质。

雪茄里面的有害物质包括尼古丁、一氧化碳、焦油等，这些物质都会对身体造成伤害。尼古丁会让身体上瘾，一氧化碳会减少身体吸收的氧气量，焦油则会损害身体的呼吸系统。

另外，抽雪茄还可能会导致口腔癌、喉癌等疾病，这是因为雪茄的烟会在口腔和喉咙里面产生刺激，长期下去就会损伤这些部位的细胞，导致癌症。

总的来说，不管是抽雪茄还是抽烟，都是对身体有害的行为，都应该尽量避免。如果已经抽了，应该尽快戒烟，这样可以减少对身体造成的伤害。

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