清肺化痰药有哪些常用中药

常用的清肺化痰中药包括川贝母、桔梗、杏仁、薄荷、胖大海、鱼腥草等。

咱们今天就聊聊这些个能清肺化痰的中药材。首先得说说川贝母，这个药材在中医里头可是出了名的，它能够清热化痰，对于咳嗽痰多的人特别有用。川贝母长在四川、贵州这些地方，形状就像个小小的珍珠，所以也有人叫它川贝珍珠。用它来炖梨，对付秋天的干咳效果挺好的。

再来说说桔梗，这可是咱们中药里的老面孔了。桔梗能够化痰止咳，对于喉咙痛、声音嘶哑都有一定的缓解作用。它长得高高的，开花的时候特别漂亮，紫色的花朵在田野里特别显眼。用桔梗泡水喝，可以有效减轻喉咙的不适。

杏仁也是个常用中药，它分为甜杏仁和苦杏仁两种。中医里头用的是苦杏仁，因为它有很好的润肺、化痰作用。不过得注意，苦杏仁不能多吃，吃多了会中毒。通常用来做杏仁露或者和其他药材一起炖汤。

薄荷，这个大家应该都不陌生，夏天吃烧烤的时候，来杯薄荷茶特别清爽。薄荷不仅可以清热解毒，还能化痰利咽。如果你感觉喉咙干痒，可以用薄荷泡水喝，清凉又舒服。

胖大海也是中药里常用的一味药材，它长得圆圆的，就像个小海藻。胖大海泡水喝，可以滋润喉咙，对嗓子的保养有好处，特别是对于经常说话的老师或者歌手来说，是个不错的选择。

最后说说鱼腥草，这名字一听就知道它的味道了，有点腥腥的。但别小看它，鱼腥草可是清热解毒、化痰止咳的好手。在南方，人们常用鱼腥草做凉拌菜，既能下饭，又能养生。

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