烟抽多了想呕吐怎么办？

答案很简单：少抽点烟啊！

可能你会说，“哎呀，这事儿说着容易做着难啊！”我们知道，戒烟不是一件容易的事情，但是，如果你抽烟抽得想呕吐，那不就是提醒你“少抽点”吗？

那怎么才能不那么想吐呢？首先，你可以试试调整一下抽烟的节奏，别抽得太快，一口一口慢慢来。还有，别一边抽烟一边吃饭或者喝饮料，这样最容易恶心了。

另外，你也可以试试改变一下抽烟的环境，比如说，别在空气不好的房间里抽，去通风好的地方抽，这样也会好受一点。

如果实在忍不住想吐，那就去吐一下，吐完了感觉应该会好一些。不过，记得吐完之后要及时漱口，保持口腔卫生。

最后，如果你觉得抽烟让你这么难受，那不如就借此机会试试戒烟吧！当然了，戒烟这个过程需要毅力和决心，但是，为了健康，值得我们一试。

以上就是关于“烟抽多了想呕吐怎么办”的详细介绍，希望对大家有所帮助。