一天一盒烟有什么危害

危害可大啦！首先得明确，我不是吓唬你，吸烟确实会增加很多疾病的风险。就比如说，每天一盒烟，那得慢性支气管炎、肺气肿、肺癌的概率都会增加。

先说说慢性支气管炎和肺气肿。这两个病都是长期吸烟引起的，会出现咳嗽、痰多、气促等症状。严重的时候，走两步路都累，呼吸都困难。如果再发展成肺癌，那就更严重了，治疗起来难度大，还可能危及生命。

除了呼吸系统，心脏血管也会受影响。吸烟会增加心脏病的风险，血管壁会变厚，血管弹性下降，容易形成血栓，导致心脏病、中风等。

而且，吸烟还会影响消化系统，容易得胃溃疡、胃炎等。更重要的是，吸烟还会影响下一代，女性吸烟会增大胎儿发育不良、早产的风险。

总之，吸烟有害健康，一天一盒烟的危害更是严重。最好是完全戒烟，如果实在戒不了，那就尽量少抽，控制在每天几根以内。

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