香烟的吸烟有害健康是怎么来的

吸烟有害健康这个事儿，其实很简单，就是吸烟会让身体吸进去很多有害的东西，这些有害东西会让身体生病。

首先，香烟里头最有害的东西就是尼古丁了。尼古丁会让身体上瘾，你不吸了就难过，但是吸了又对身体不好，这就是个恶性循环。

其次，香烟里还有很多化学物质，比如说一氧化碳、焦油啥的，这些都是有毒的。一氧化碳会占据血红蛋白的位置，不让氧气好好被身体吸收，时间长了身体就受不了。

再者，吸烟还会让呼吸系统出问题，比如说慢性阻塞性肺病、肺癌啥的，这些都是吸烟害的。

最后，吸烟还会让心血管系统出问题，比如说心脏病、中风啥的，这都是因为吸烟让血管壁变厚、血管变窄，血液流通就不顺畅了。

所以，吸烟有害健康，这就是因为香烟里有太多对身体有害的东西，吸了就会让身体生病。

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