二手烟是什么烟

二手烟，就是不是你自己抽的烟，是你周围的人在抽，你吸进肺里的烟。简单说，就是别人抽的烟，你吸了，就叫二手烟。

二手烟的来源

二手烟主要来源于两种情况，一种是吸烟者直接抽的烟，另一种是吸烟者抽的烟在空气中形成的烟雾。这两种情况都会让不吸烟的人吸进肺里，形成二手烟。

二手烟的危害

二手烟对身体的危害和直接吸烟是差不多的，甚至有些危害更加严重。比如，二手烟会增加患肺癌、心血管疾病、中风、哮喘等疾病的风险。特别是孕妇和小孩，吸进二手烟会更加危险。

如何避免二手烟

避免二手烟最好的方法就是远离吸烟的环境。如果实在避免不了，可以尽量保持空气流通，或者使用空气净化器。另外，鼓励身边的人不要吸烟，也是保护自己不受二手烟伤害的方法。

结语

二手烟是一个严重的社会问题，它不仅危害吸烟者本人，还危害周围的每一个人。希望大家都能认识到二手烟的危害，共同努力，创造一个无烟的环境。

以上就是关于“二手烟是什么烟”的详细介绍，希望对大家有所帮助。