什么是三手烟,三手烟的危害有多大

三手烟指的是烟草烟雾中那些附着在物体表面，长时间停留，并能通过空气传播的微量有害物质。简单来说，就是吸烟后留在衣服、家具、皮肤甚至头发上的那些有害物质。

三手烟的危害是相当大的。虽然二手烟我们已经挺了解了，但三手烟可能会更难避免，因为它可以存留在物体上很长时间，并通过接触传播。研究发现，三手烟中含有的有害物质，像尼古丁、多环芳烃等，可能会增加心血管疾病、癌症、呼吸系统疾病的风险。特别是对于小孩来说，他们的身体还在发育中，更容易受到这些有害物质的影响。

三手烟对儿童的危害尤为严重。孩子们通常喜欢爬来爬去，接触各种物品，这样就更容易接触到附着在物体表面的有害物质。而且，他们的身体还在成长，对有害物质的抵抗力比较弱，所以三手烟可能会对他们的健康造成长期的影响。

要减少三手烟的危害，最好的办法就是戒烟。如果你已经吸了烟，那就尽量远离孩子和家庭成员，不要让他们接触到可能被烟草烟雾污染的物品。另外，经常打扫卫生，清洗被污染的物品，也能减少三手烟的传播。

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