烟抽多了舌头发麻发涩喝什么冲剂

答案：喝点菊花茶或者绿茶，再或者吃点含维生素B族的食物，比如香蕉、牛肉、动物肝脏等，都能缓解抽烟引起的舌头麻木和发涩。药店也有专门的清咽利喉的冲剂，可以根据自己的症状选择。

抽烟抽多了，舌头麻麻的、涩涩的，感觉不舒服，这主要是因为烟草中的尼古丁等成分刺激了口腔黏膜，导致黏膜充血、水肿，引起麻木和涩感。这时候，喝点茶是个不错的选择。菊花茶和绿茶都有清热解毒、润喉利咽的功效，可以帮助缓解舌头的不适感。

此外，抽烟会消耗身体中的维生素B族，而维生素B族对于维持神经系统的正常功能很重要。如果维生素B族缺乏，会引起神经系统的问题，包括舌头麻木。所以，多吃一些富含维生素B族的食物，比如香蕉、牛肉、动物肝脏等，也能帮助缓解舌头麻木和发涩。

如果觉得喝茶或者食物调整效果不明显，也可以去药店买点清咽利喉的冲剂。这类冲剂通常含有中草药成分，有清热解毒、润喉利咽的作用，对于缓解抽烟引起的喉咙不适有一定的效果。不过，具体选择哪种冲剂，最好根据自己的症状和身体情况咨询医生。

最后，要想从根本上解决抽烟引起的舌头麻木和发涩问题，还是得戒烟。戒烟后，身体逐渐恢复，舌头的不适感也会逐渐消失。