一天一根烟算戒烟吗?戒烟是目前广泛关注的健康话题，烟草行业专业人士一直在努力提供支持和建议。然而，有人会问，一天一根烟算戒烟吗？这种“微量吸烟”真的能有效戒烟吗？我们来看看。1、微量吸烟对身体健康的影响即使每天只吸一根烟，烟草中的有害物质仍然会对身体造成伤害。尽管数量很少，但长期吸烟仍会导致心血管疾...