香烟对健身的影响标准答案：香烟对健身的影响是极其负面的。吸烟会显著降低运动表现，增加心脏负担，延缓肌肉恢复，损害肺部功能，导致体力和耐力下降，而且还会影响健身成果的实现。咱们就来细说道说道。首先，吸烟会让心肺功能受损，直接影响到有氧运动的效率。你想想看，心肺都不给力了，你还怎么跑得快、跳得高...