一天抽几支烟是最佳的时间答案是：没有最佳的时间。抽烟对健康有害，最好是戒烟或者限制吸烟频率。但是，如果实在忍不住要抽烟，有些时间点可能会相对来说“好一点”。比如说：早上起床后，有些人觉得一支烟能提神醒脑，但这也会让你更快地陷入烟瘾的恶性循环。饭后抽一支烟，可能是很多老烟枪的习惯，但这...