戒烟的时候可以用什么来代替香烟?代替香烟的东西有很多啊，比如说电子烟、口香糖、糖果、牙签等等。不过，这些代替品并不是说就完全无害啦，选用的时候还是得慎重。首先是电子烟，这个东西是通过加热液体来产生烟雾的，里面一般含有一些香料和尼古丁。电子烟的好处是不产生二手烟，但是它里面的液体有时候会有一些...