一般一天抽几根烟合适一般来说，一天抽一包烟（也就是20根烟）是比较合适的。但是，这个数字并不是适用于所有人的，因为每个人的身体状况和烟瘾大小都不一样。抽烟有害健康，这是众所周知的事实。但是，对于一些烟民来说，戒烟是一件非常困难的事情。因此，如果实在戒不了烟，那么尽量减少吸烟量，一天抽一包烟是...