槟榔和烟哪个好戒当然是烟好戒了，话虽这么说，但戒起来可都不是什么轻松事。烟和槟榔，一个是尼古丁，一个是槟榔碱，都是让人上瘾的玩意儿。不过相比之下，烟的成瘾性更高一些，所以从理论上讲，戒烟的难度要大一些。先说烟吧，戒烟的过程那真叫一个痛苦，戒断综合症会让你恶心、烦躁、注意力不集中，甚至还有人出现抑...