抽了4年烟戒烟会怎么样?

答案：戒烟会给你带来许多好处。长期吸烟会增加患心脏病、中风、肺病等多种疾病的风险。戒烟可以降低这些风险，改善你的健康状况。

首先，戒烟可以让你的呼吸变得更加顺畅。吸烟会损害你的肺，导致呼吸困难和其他呼吸问题。戒烟后，你的肺会开始修复，呼吸会变得更加轻松。

其次，戒烟可以改善你的心血管健康。吸烟会增加你患心脏病和中风的风险。戒烟后，这些风险会逐渐降低，你的心血管系统会变得更加健康。

此外，戒烟还可以改善你的口腔健康。吸烟会导致口腔问题，如牙龈疾病和牙齿变色。戒烟后，这些问题会得到改善，你的口腔健康会变得更加良好。

最后，戒烟可以让你的生活变得更加美好。吸烟会花费你大量的金钱，还会让你遭受烟瘾的折磨。戒烟后，你可以摆脱这些困扰，过上更加自由、健康的生活。

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