一手烟二手烟三手烟的危害

一手烟的危害

一手烟就是自己抽的烟，抽一手烟的人最容易受到烟草危害。烟草里含有的尼古丁、焦油等几千种有毒有害物质，会损伤呼吸系统、心血管系统、免疫系统，增加得肺癌、喉癌、食管癌等疾病的风险。而且，抽烟还会让皮肤老化、牙齿变黄，影响生活质量。

二手烟的危害

二手烟就是别人抽的烟，你在旁边吸进去的烟。二手烟里的有害物质和一手烟差不多，危害也是相当大的。研究发现，二手烟会增加得肺癌、心血管疾病的风险，对孕妇和胎儿也有很大危害，容易导致胎儿发育不良、早产等问题。

三手烟的危害

三手烟是指烟味留在物体表面和空气里的烟雾。有些人觉得自己不抽烟就没事，但实际上，三手烟也会对你造成危害。研究发现，三手烟里含有的有害物质可以通过空气传播，被人吸入体内，增加患病的风险。特别是家里有小孩的，要特别注意，因为小孩接触烟雾的机会更多，危害更大。

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