烟抽多了舌头发麻发涩

这主要是因为烟草中含有尼古丁等刺激性物质，长时间大量吸烟会刺激舌头上的神经，导致舌头发麻发涩。

吸烟时，尼古丁等有害物质会刺激口腔内的神经末梢，使舌头上的味蕾受到刺激，从而产生麻木和涩感。这种现象在烟民中较为常见，尤其是长时间大量吸烟的人更容易出现这种情况。

烟草中的有害物质还会损害口腔黏膜，导致口腔内的环境失衡，进一步加重舌头发麻发涩的感觉。此外，吸烟还会导致身体其他部位的疾病，如心血管疾病、肺病等，这些疾病也可能间接导致舌头发麻发涩。

为了避免这种情况，建议烟民们尽量减少吸烟量，最好戒烟。戒烟后，身体会逐渐恢复，舌头的麻木和涩感也会逐渐消失。同时，保持良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用漱口水等，也有助于改善口腔环境，减轻舌头发麻发涩的感觉。

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