烟炎喝什么茶好

答案：烟炎喝绿茶或者乌龙茶比较好。

烟炎，就是抽烟和吃辣的人。抽烟伤肺，吃辣伤胃，所以，选择对肺部有清理作用，对胃部有保护作用的茶叶，是非常重要的。绿茶里面含有茶多酚，可以清理体内的毒素，保护细胞不受到伤害，对肺部有很好的保护作用。而乌龙茶，它是一种半发酵茶，对胃部有一定的保护作用，可以中和胃酸，防止胃溃疡。所以，烟炎喝这两种茶，是非常好的选择。

抽烟的人，肺部积累了很多的毒素，需要喝绿茶来清理。绿茶里面的茶多酚，有很好的抗氧化作用，可以清除体内的自由基，保护细胞，避免细胞的损伤。同时，绿茶也有抗炎作用，可以减轻抽烟引起的炎症。

吃辣的人，容易伤胃，需要喝乌龙茶来保护胃。乌龙茶是一种发酵茶，它的酸性很低，不会刺激胃黏膜，对胃部有很好的保护作用。同时，乌龙茶也有抗炎作用，可以减轻吃辣引起的胃部不适。

当然，除了喝绿茶和乌龙茶，烟炎还可以根据自己的口味，选择其他茶叶，比如铁观音、普洱茶等。但是，最重要的是，烟炎一定要戒烟戒辣，这样才能真正地保护自己的身体。

最后，烟炎喝茶的时候，也要注意适量，不能喝太多的茶，否则会对身体产生不良影响。一般来说，一天喝2-3杯茶，是比较合适的。