一周一包烟算抽烟么？

当然算！不管你是一周抽一包，还是一天抽一包，只要你在吸食烟草，就是在抽烟。

有些人可能觉得，“哎，我也就是周末抽抽烟，或者有时候应酬抽几根，算不上抽烟。” 实际上，不管是谁，只要在吸食烟草，就是在抽烟。抽烟没有所谓的“适量”，只要抽，就对身体有害。

有些人可能觉得，“我一周才抽一包烟，不算多啊。” 但是，你知不知道，每天抽一包烟的人，一年下来就是4000多根烟，而一周抽一包，也有100多根。这个数量并不少，而且每一根烟都在对你的身体造成伤害。

所以，不管是谁，只要在吸食烟草，就是在抽烟。抽烟会对你的身体造成伤害，会让你得病，甚至会要你的命。所以，最好的办法，就是戒烟。

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