电子烟烟雾吸进去有害?

答案是：有害。

吸电子烟对身体的危害一点不亚于吸传统香烟。虽然电子烟里没有烟草，但它们含有尼古丁、甲醛、苯等有害物质，这些都是明确的有害成分。

首先，尼古丁本身就是一种成瘾性物质，长时间吸电子烟会让身体对尼古丁产生依赖，戒烟变得更难。而且尼古丁还会影响心脏和血管的健康，增加心脏病和中风的风险。

其次，电子烟里的甲醛、苯这些化学物质，对身体的毒性很大，吸进去会损害呼吸系统，长期吸入可能导致肺炎、支气管炎，甚至肺癌。

还有，电子烟的二手烟也是一个大问题。吸电子烟的时候，旁边的人也会吸到这些有害物质，对他们也是一种伤害。

总之，吸电子烟并不是一个安全无害的选择。别信那些说电子烟无害的谎话，为了自己和家人的健康，最好别吸电子烟。

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