烟抽多了牙龈发炎

抽烟抽多了确实会导致牙龈发炎。

牙龈发炎是吸烟者常见的口腔问题之一。烟里的有害物质，像尼古丁和焦油，会刺激牙龈，导致炎症。这种炎症可能是慢性的，也可能是急性的，严重时还可能引起牙周病。牙龈发炎不仅会让你的牙齿松动，甚至可能导致牙齿掉落。

抽烟还会影响口腔里的细菌平衡，使得有害细菌增多，有益细菌减少，这也是牙龈发炎的一个原因。而且，烟抽多了还会让口腔里的血液凝固能力下降，使得牙龈更容易受到感染。

要防止牙龈发炎，最好的办法就是戒烟。如果戒烟有困难，也可以咨询医生，看有没有其他的办法可以帮助你。另外，坚持口腔卫生，定期洗牙，也能减少牙龈发炎的风险。

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