每天一根烟算多吗？

答案：算多的。

现在生活压力大，应酬多，很多人觉得偶尔抽抽烟能缓解压力，但你知道吗，每天抽一根烟，其实对身体造成的伤害是很大的。

首先，烟草中含有尼古丁、焦油等多种有害物质，哪怕只抽一根烟，这些有害物质也会进入你的身体，对你的呼吸系统、心血管系统造成伤害。

其次，一根烟的时间，可能会让你吸入足够的二手烟，二手烟的危害不亚于一手烟，会对周围人的健康造成影响。

再者，抽烟容易上瘾，可能你初衷只是想偶尔抽抽，但很多人一抽就停不下来，最后变成烟不离手。

所以，每天抽一根烟，其实并不少，对身体和周围人的危害也很大。最好的办法，就是彻底戒烟，健康生活。

以上就是关于“每天一根烟算多吗”的详细介绍，希望对大家有所帮助。