什么样的烟对人危害小

答案是：不抽烟最好。

不过，如果你已经抽烟，那么选择低焦油、低尼古丁含量的烟，或者抽电子烟，相对来说对人的危害会小一点。

首先，焦油和尼古丁是香烟中对人体危害最大的成分之一。焦油会粘附在肺部，长期积累可能导致肺病；尼古丁会让人上瘾，使人不断想要抽更多的烟。所以，选择低焦油、低尼古丁含量的烟，相对来说对身体的伤害会小一些。

其次，电子烟相对来说对人体的危害要小一些。因为电子烟不含有焦油和尼古丁，只是通过加热雾化液产生蒸汽，被用户吸入。不过，电子烟里边的液态物质也可能会有一些有害物质，所以选择质量有保证的电子烟品牌也是很重要的。

最后，最好的办法还是戒烟。无论是什么烟，对人体都有害处。所以，如果你抽烟，最好尽快戒烟，这样才能真正地减少对身体的伤害。

总的来说，选择低焦油、低尼古丁含量的烟或者抽电子烟，相对来说对人的危害会小一点。但是最好的办法还是戒烟，这才是真正对身体好的选择。