挑烟的时间选择对于烟民来说是一个比较重要的问题，这关系到个人的健康和花费。根据最新的市场行情，烟民们普遍认为每天吸烟的时间不应超过2小时。
首先，从健康的角度来看，吸烟对身体有害是公认的事实。烟草中的尼古丁、焦油等有害物质会对呼吸系统、心血管系统等造成严重损害。因此，为了保护自己的健康，烟民们应该尽量减少吸烟的时间和频率。
其次，从经济角度来看，吸烟也需要一定的花费。根据最新的市场行情，不同品牌和类型的香烟价格有所差异，但总体来说，吸烟是一项不小的开支。如果每天吸烟的时间过长，不仅会对健康造成威胁，还会增加经济负担。
此外，从社会角度来看，吸烟也是一项不良习惯。吸烟不仅会对自己的身体造成危害，还会对周围的人造成二手烟的危害。因此，为了保护自己和他人的健康，烟民们应该尽量减少吸烟的时间和频率。
综上所述，根据最新的市场行情，烟民们应该尽量控制每天吸烟的时间不超过2小时。这不仅有助于保护自己的健康，还可以减少经济负担和社会危害。当然，最好的选择还是戒烟，彻底摆脱吸烟带来的危害。